您可以如何提供帮助 (非金钱方式)

支持乌克兰不一定需要金钱。您的声音、时间和知识同样是宝贵的力量。以下是您可以采取的具体行动。

1. 发声与倡导 (Advocacy)

让您的声音被听到，向决策者施加压力，要求他们继续支持乌克兰。

  • 联系民意代表: 向您所在选区的议员、代表发送邮件或致电，敦促他们支持对乌克兰的援助法案，并对俄罗斯实施更严厉的制裁。
  • 参与社交媒体: 在社交平台上分享来自可靠来源的信息。使用 #StandWithUkraine 等标签，放大支持乌克兰的声音，对抗虚假信息。
  • 签署全球请愿: 参与由信誉良好的国际组织（如Amnesty International, Avaaz）发起的、旨在支持乌克兰或追究战争罪犯责任的请愿活动。

2. 支持制裁与负责任消费

经济压力是制止侵略的重要非暴力手段。

  • 做出明智的消费选择: 了解并避免消费那些仍在俄罗斯运营并纳税的国际品牌。耶鲁大学管理学院的研究团队维护着一份详细名单，可供参考。
  • 倡导企业撤出: 公开呼吁那些尚未撤出俄罗斯市场的公司，要求它们承担企业社会责任，停止为侵略战争提供资金。

3. 本地行动 (Local Action)

在您自己的社区中也能产生巨大影响。

  • 参与和平集会: 关注并参加在您所在城市举行的支持乌克兰的和平游行、守夜或文化活动。
  • 支持乌克兰难民: 如果您的社区有乌克兰难民，您可以提供非物质帮助，例如：成为语言交换伙伴、协助他们了解本地文化、提供专业技能的志愿服务（如法律咨询、心理辅导、IT支持）等。

4. 传播真相 (Spread the Word)

在信息战中，每个人都可以成为捍卫真相的士兵。

  • 分享本网站: 将这个网站分享给您的朋友、家人和同事，帮助他们系统地了解事实。
  • 组织讨论: 在您的学校、工作单位或社区中，组织一次小型讨论会或观看一部关于乌克兰的纪录片，促进对话和理解。
  • 学习并分享如何识别假新闻: 访问我们的事实核查页面，学习识别虚假信息的技巧，并与他人分享。